Vzdělávací prožitkový program

PROMĚNLIVÁ DÍVKA

Proměnlivá dívka:  O menstruaci a ženské cykličnosti – jak si užívat a využívat svých cyklických proměn v dospívání.

Program se dá přizpůsobit: pro dívky 5. – 6. tříd, 7. – 9. tříd, pro dívky na SŠ, VŠ, případně i smíšené skupiny.

Konkrétní formu i obsah přednášky lze domluvit podle individuálních požadavků školy (časové možnosti), potřeby třídního učitele, výchovného poradce nebo pedagoga odborného předmětu.

 

S čím budou dívky seznámeny v programu?

  •  Zjistí, proč ženy menstruují
  • Uvědomí si, co se děje s dívčím tělem, emocemi, energií v době dospívání
  • Seznámí se s pojmem cykličnost (proměnlivost) – „cyklická žena“
  • Předám dívkám informace, jak vnímat a pozorovat změny v průběhu měsíce
  • Naučí se využívat svou proměnlivost ve škole, ve sportu i v osobním životě.
  • Budou vědět, jak pečovat o své tělo, respektovat jeho přirozený rytmus, naučit se lépe plánovat své aktivity
  • Dozví se, jak moc je důležité mít ráda své tělo a sama sebe
  • Uvidí široké spektrum menstruačních pomůcek

Mým přáním je, aby dívky začaly pohlížet na menstruaci jinak než s obavami, strachem,
aby objevily přínosy menstruace.

Seminářem vás bude provázet Mgr. Lenka Platošová, certifikovaná lektorka Cyklické ženy®, učitelka SŠ a speciální pedagog – mentorka, lektorka jógy, pilates, zdravého pánevního dna a ženských kruhů, včetně prožitkových seminářů pro mámy a dcery.

Máte zájem o zapojení do projektu PROMĚNLIVÁ DÍVKA?

Ráda pro vaši školu, třídu, skupinu vytvořím dle individuálních potřeb program pro dívky i smíšené kolektivy.

Kontakt: lenka@lenkaplatosova.cz, mobil: +420 604 590 842

Lenka Platošová

Facebook

Formulář

Přihlaste se k odběru novinek